Costillas y frijoles abundantes

Costillas y frijoles abundantes
Las abundantes costillas y frijoles pueden ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 749 calorías , 41 g de proteína y 41 g de grasa . Por $2.05 por porción , esta receta cubre el 34% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8 personas. Esta receta de Taste of Home requiere agua, costillas de cerdo, mostaza y pimiento morrón. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 2 horas y 40 minutos . Es una buena opción si sigues una dieta sin lácteos . En general, esta receta obtiene una buena puntuación cucharacular del 65% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como costillas abundantes , frijoles y arroz abundantes y frijoles horneados abundantes .

Instrucciones

1
Coloque las costillas en una fuente de 13 pulgadas sin engrasar. x 9 pulgadas. Plato de hornear; agregue agua. Cubra y hornee a 350° durante 1-1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
(mequite, Nogal O Aliso)(mequite, Nogal O Aliso)
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
2
Escurrir, reservar el líquido; grasa desnatada. Reserva las costillas.
Ingredientes que necesitarás
(mequite, Nogal O Aliso)(mequite, Nogal O Aliso)
3
Agregue suficiente agua al líquido para igualar 1 taza; colocar en una cacerola.
Ingredientes que necesitarás
Chirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 PulgadaChirivías, Peladas Y Cortadas En Trozos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
4
Agrega la salsa de tomate, la mezcla para sopa, el azúcar morena, la mostaza y la salsa picante. Cocine a fuego lento durante 10 minutos; reserva 1/2 taza.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
6 Peras Bartlett O D'Anjou Medianas6 Peras Bartlett O D'Anjou Medianas
2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas
1 Sobre (1 Onza) De Mezcla Para Sopa De Cebolla1 Sobre (1 Onza) De Mezcla Para Sopa De Cebolla
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
5
A la salsa restante, agregue los frijoles, el apio y el pimiento rojo.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
6
Vierta en la fuente para hornear; agrega las costillas.
Ingredientes que necesitarás
(mequite, Nogal O Aliso)(mequite, Nogal O Aliso)
Equipo que necesitarás
2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado2 Tazas De Queso Cheddar Fuerte Recién Rallado
7
Vierta la salsa reservada sobre las costillas. Tapar y hornear por 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
(mequite, Nogal O Aliso)(mequite, Nogal O Aliso)
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada6 Cucharadas De Tapenade De Aceitunas Preparada
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud29
Revista