Costillas Estofadas con Vieira Chamuscada en Pastel de Mofongo

Costillas Estofadas con Vieira Chamuscada en Pastel de Mofongo
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Costillas estofadas con Vieira Chamuscada en Pastel de Mofongo podría ser una excelente receta para probar. Una porción contiene 843 calorías, 22g de proteína, y 60g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.5 por porción. Esta receta de Foodnetwork tiene 19 fans. Dirígete a la tienda y compra tocino, hojas cortas de laurel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Costillas Estofadas con Vieira Chamuscada en Pastel de Mofongo, Costillas Estofadas con Camarones Braseados y Sémola de Maíz, y Costillas Cortas No Tan Cortas Estofadas con Estofado de Maíz de un Nuevo Giro en el Sur.

Instrucciones

1
En una olla de fondo grueso de 3 cuartos, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio-alto. Sazone las costillas con sal y pimienta. Dore las costillas cortas durante unos 6 a 8 minutos por lado, o hasta que se forme una buena corteza.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Vierta el jugo de uva y el vino, raspando los trozos marrones del fondo de la olla con una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De UvaZumo De Uva
VinoVino
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
OllaOlla
3
Agregue 1/2 de los pimientos verdes, 1/2 cebollas, 1/2 ajo, 1/2 cilantro, 2 hojas de laurel, comino, pimentón, aceitunas, pimientos asados, sal y pimienta. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 2 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
PimentónPimentón
AjoAjo
OlivaOliva
CebollaCebolla
PimientaPimienta
CominoComino
SalSal
4
Mientras tanto, hierve los plátanos verdes hasta que el tenedor esté tierno. Colar y triturar hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
5
Deja enfriar. Cocine el tocino en una sartén mediana a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue los pimientos restantes, la cebolla, el ajo y 1/2 del cilantro. Cocine la mezcla durante unos 8 minutos, y luego agregue a la mezcla de puré de plátanos y reserve.
Ingredientes que necesitarás
PlátanoPlátano
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
PimientaPimienta
AjoAjo
CebollaCebolla
7
Engrasa las vieiras con la cucharada restante de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta. Dorar las vieiras por ambos lados hasta que estén doradas, aproximadamente de 3 a 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VieiraVieira
Aceite De CocinaAceite De Cocina
8
Use un molde de anillo de 3 pulgadas o un cortador de galletas en forma de círculo y rellénelo con mofongo, para darle forma en el plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®
Equipo que necesitarás
Cortador De GalletasCortador De Galletas
9
Coloque una vieira chamuscada encima del pastel de mofongo.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
10
Retire las costillas cortas de la olla y cizalla con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De TerneraCostillas De Ternera
Equipo que necesitarás
OllaOlla
11
Coloque las costillas encima de la vieira, luego use la salsa de la sartén y vierta aproximadamente 2 cucharadas por encima de todo y sirva.
Ingredientes que necesitarás
VieiraVieira
SalsaSalsa
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Las costillas de ternera funcionan muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. La carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los cortes más magros de carne de res van bien con tintos de cuerpo ligero o medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los cortes más gordos pueden manejar un tinto audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Maddalena Merlot. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot
El merlot Maddalena ofrece aromas de fruta madura y especias de roble con toques de vainilla y anís. Los sabores de frutas maduras incluyen ciruela brillante y frambuesa. Los sabores frutales saludan el paladar y los taninos suaves enmarcan la textura fresca que recubre la boca.
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
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