Costillas Estofadas con Vieira Chamuscada en Pastel de Mofongo
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Costillas estofadas con Vieira Chamuscada en Pastel de Mofongo podría ser una excelente receta para probar. Una porción contiene 843 calorías, 22g de proteína, y 60g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 3 3.5 por porción. Esta receta de Foodnetwork tiene 19 fans. Dirígete a la tienda y compra tocino, hojas cortas de laurel y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal marina, puede seguir este plato principal con el Brownies de Frambuesa con Sal Marina como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Costillas Estofadas con Vieira Chamuscada en Pastel de Mofongo, Costillas Estofadas con Camarones Braseados y Sémola de Maíz, y Costillas Cortas No Tan Cortas Estofadas con Estofado de Maíz de un Nuevo Giro en el Sur.
Instrucciones
1
En una olla de fondo grueso de 3 cuartos, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego medio-alto. Sazone las costillas con sal y pimienta. Dore las costillas cortas durante unos 6 a 8 minutos por lado, o hasta que se forme una buena corteza.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Costillas De Ternera
Aceite De Oliva
Corteza
Equipo que necesitarás
Olla
2
Vierta el jugo de uva y el vino, raspando los trozos marrones del fondo de la olla con una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De Uva
Vino
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
Olla
3
Agregue 1/2 de los pimientos verdes, 1/2 cebollas, 1/2 ajo, 1/2 cilantro, 2 hojas de laurel, comino, pimentón, aceitunas, pimientos asados, sal y pimienta. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 2 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta
Hojas De Laurel
1 Kg De Tortillas De Maíz
Pimentón
Ajo
Oliva
Cebolla
Pimienta
Comino
Sal
4
Mientras tanto, hierve los plátanos verdes hasta que el tenedor esté tierno. Colar y triturar hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Banano
5
Deja enfriar. Cocine el tocino en una sartén mediana a fuego medio hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue los pimientos restantes, la cebolla, el ajo y 1/2 del cilantro. Cocine la mezcla durante unos 8 minutos, y luego agregue a la mezcla de puré de plátanos y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Plátano
1 Kg De Tortillas De Maíz
Pimienta
Ajo
Cebolla
7
Engrasa las vieiras con la cucharada restante de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta. Dorar las vieiras por ambos lados hasta que estén doradas, aproximadamente de 3 a 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite De Oliva
Vieira
Aceite De Cocina
8
Use un molde de anillo de 3 pulgadas o un cortador de galletas en forma de círculo y rellénelo con mofongo, para darle forma en el plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®
Equipo que necesitarás
Cortador De Galletas
9
Coloque una vieira chamuscada encima del pastel de mofongo.
Ingredientes que necesitarás
Vieira
10
Retire las costillas cortas de la olla y cizalla con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Costillas De Ternera
Equipo que necesitarás
Olla
11
Coloque las costillas encima de la vieira, luego use la salsa de la sartén y vierta aproximadamente 2 cucharadas por encima de todo y sirva.
Las costillas de ternera funcionan muy bien con Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir. La carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los cortes más magros de carne de res van bien con tintos de cuerpo ligero o medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los cortes más gordos pueden manejar un tinto audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Maddalena Merlot. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 19 dólares.