Costillas de Bebé Glaseadas con Piña y Chile Rojo

Costillas de Bebé Glaseadas con Piña y Chile Rojo
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? Las costillas Dorsales de Piña y Chile Rojo Glaseadas podrían ser una gran receta para probar. Una porción contiene 677 calorías, 67g de proteína, y 40g de grasa. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de sal y pimienta, jengibre, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Costillas de Bebé Esmaltadas, Costillas de Bebé Esmaltadas, y Costillas de Bebé Esmaltadas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En un tazón pequeño, combine la piña, el ajo, los chiles y el jengibre. Coloque las rejillas en una sartén pequeña para asar, con el lado carnoso hacia arriba, y sazone generosamente con sal y pimienta. Vierta la mitad de la mezcla de piña sobre cada rejilla de costillas, extendiéndola uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PiñaPiña
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AjoAjo
JengibreJengibre
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
TazónTazón
3
Vierta 1/2 taza de agua en la sartén, cubra bien con papel de aluminio y ase durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
4
Retire la sartén del horno y aumente la temperatura a 50
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
5
Destapar las costillas y untarlas con los jugos de la sartén. Asarlos en la rejilla superior del horno durante 15 minutos, girando la sartén y rociándolos cada 5 minutos con los jugos de la sartén, hasta que estén bien glaseados en la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
6
Deja reposar las costillas durante 10 minutos, luego córtalas entre ellas y sírvelas.
Ingredientes que necesitarás
CostillaCostilla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud26
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