Costilla Asada con Costra de Hinojo

Name: Costilla Asada con Costra de Hinojo
Prep time: 3 h 5 min
Cook time: 3 h 5 min
Total time: 3 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath granos de pimienta negra; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de cilantro; 8 camarones y venas Guarniciones: arándanos frescos, naranjas, sal marina gris; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath pan rallado, un par de puñados; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 3 kilogramos asado de costilla de 4 costillas, recortado

El asado de costillas con costra de hinojo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 1205 calorías, 54g de proteína, y 107g de grasa cada. Para $8.35 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de semillas de hinojo, semillas de cilantro, costillas asadas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para valentin día. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 66%. Tratar Costilla Asada con Costra de Hinojo, Cordero Asado con Costra de Comino e Hinojo, y Lomo De Cerdo Con Costra De Hinojo para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Deje reposar el asado a temperatura ambiente durante 30 minutos.

Mezcla los granos de pimienta, el hinojo y el cilantro en un molinillo de especias 5 veces o hasta que se muevan en forma gruesa. (O coloque las especias en una bolsa de plástico con cremallera y triture con un rodillo o una sartén.) Frote el asado con aceite y espolvoree con sal. Presione la mezcla de especias en todos los lados del asado.

Ingredientes que necesitarás

Granos De Pimienta

Cilantro

Hinojo

Especia

Sal

Aceite De Cocina

Frote De Condimento Seco

Equipo que necesitarás

Rodillo

Sartén

Colocar en una rejilla en una sartén para asar.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Hornee el asado a 400 por 2 horas o hasta que un termómetro para carne insertado en la porción más gruesa registre de 120 a 125 (medio cocido) o hasta el grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

Carne