Cordon Bleu de Pollo y Arroz

Cordon Bleu de Pollo y Arroz
El Cordon Bleu de pollo y Arroz es un libre de gluten y apto para fodmap plato principal. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.6 por porción. Una porción contiene 366 calorías, 29g de proteína, y 9g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de pechuga de pollo, arroz y cocción rápida, jamón al horno y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cordon Bleu de Pollo con Salsa de Champiñones y Arroz, Cordón de Pollo Azul, y Cordón de Pollo Azul.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Rociar un plato rectangular para hornear, 13x9x2 pulgadas, con aerosol para cocinar.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Mezcle el arroz, el contenido de los paquetes de condimentos y el agua en una fuente para hornear.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Coloque el jamón sobre el arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz
CAMCAM
5
Coloque las tiras de pollo sobre el jamón. Vierta la salsa de pasta sobre cada plato tierno; espolvoree con pimentón.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
PimentónPimentón
CAMCAM
6
Cubrir con papel de aluminio y hornear durante 40 minutos. Destapar y hornear unos 20minutos más o hasta que el arroz esté tierno y el pollo ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
7
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
8
Hornee sin tapar unos 5 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones8
Puntuación de Salud19
Revista