Cordero Provenzal Fácil

El cordero provenzal fácil podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 512 calorías, 47g de proteína, y 24g de grasa por porción. Para $4.83 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 75 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes miel, mostaza dijon, tomates y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Es traído a usted por Comida Seria. En general, esta receta gana un puntuación de espátula excepcional de 96%. Recetas similares incluyen Cordero Provenzal Fácil, Cordero Provenzal Fácil, y Cordero Provenzal Fácil de Condesa Descalza.
Instrucciones
Precalienta el horno a 232°.
Coloque la pierna de cordero en una sartén grande con el lado gordo hacia arriba y séquela con toallitas de papel.
Combine la mostaza, 1 cucharada de ajo, el romero, el vinagre balsámico, 1 cucharada de sal y 1/2 cucharadita de pimienta en un mini procesador de alimentos y pulse hasta que el ajo y el romero estén picados.
Extender la mezcla sobre el cordero.
Coloque los tomates, el aceite de oliva, 1/4 taza de miel, la cebolla, las 2 cucharadas restantes de ajo, 2 cucharadas de sal y 2 cucharaditas de pimienta en un tazón y mezcle bien.
Vierte la mezcla de tomate alrededor del cordero y mete las ramitas de tomillo y romero.
Rocíe el cordero con el 1/4 de taza de miel restante.
Asar durante 20 minutos. Baje el fuego a 350 ° F y ase por otra 1 a 1 1/4 horas, hasta que un termómetro para carne registre 130 a 57° para cocido medio.
Coloque el cordero en una tabla de cortar, cúbralo con papel de aluminio y déjelo reposar durante 15 minutos. Deseche los tallos de hierbas y devuelva los tomates al horno para que se mantengan calientes. Corte el cordero en rodajas, colóquelo en una fuente, espolvoree con sal y pimienta y sirva con los tomates y los jugos de la sartén cubiertos por encima.