Congee de Arroz Salvaje

Congee de Arroz Salvaje
El Congee de arroz salvaje podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 280 calorías, 13g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 3. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tiene chalotes fritos, arroz, jengibre y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 48%. Tratar Congee de Arroz Vegetariano, Congee de pollo (Gachas de arroz), y Congee de Arroz Integral con Champiñones y Repollo para recetas similares.

Instrucciones

1
En una sartén de 3 a 4 cuartos, combine el arroz blanco, el arroz salvaje, el caldo, el vino de arroz, la sal, los copos de chile, el jengibre, el ajo y 1 taza de agua. Llevar a ebullición a fuego medio-alto. Cubra y reduzca el fuego a fuego lento. Cocine (sin remover) hasta que el arroz blanco se haya desintegrado en una papilla espesa similar a la avena y el arroz silvestre se haya abierto y esté muy tierno, aproximadamente 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Arroz BlancoArroz Blanco
Vino De ArrozVino De Arroz
Arroz Salvaje, Bien EnjuagadoArroz Salvaje, Bien Enjuagado
Cereales CalientesCereales Calientes
AvenaAvena
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
2
Vierta en tazones profundos y cubra con tofu al horno, cebollas verdes, cilantro y chalotes fritos al gusto.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
Crema Batida Espesa AdicionalCrema Batida Espesa Adicional
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
CucharónCucharón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones3
Puntuación de Salud11
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