Condimento de Maíz y Cebada

Condimento de Maíz y Cebada
El condimento de maíz y cebada puede ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve para 40. ¿Mirando tu figura? Esta receta vegana tiene 39 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa por porción. Para 8 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene tomates, pimiento, pimiento y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 29%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Tratar Saborea el Verano: Sabor a Maíz Dulce y Picante, Flanes de Maíz Dulce con Salsa de Tomate y Maíz, y Cazuela de Cebada y Maíz para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola, combine el agua, la cebada y 1/2 cucharadita de sal; hierva. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebadaCebada
Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente PicadaPera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Agregue el maíz; cocine a fuego lento durante 10-15 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
3
Mientras tanto, en un frasco con tapa hermética, combine el aceite, el vinagre, la albahaca, la pimienta y la sal restante; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 PulgadasChuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)Paquetes Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Lonchas Finas (24 Lonchas)
4
Vierta sobre la mezcla de cebada tibia y mezcle para cubrir. Dejar enfriar durante 30 minutos. Incorpore suavemente los tomates, el pimiento verde y la cebolla. Dejar enfriar durante 2-3 horas.
Ingredientes que necesitarás
3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos3 Tazas De Pan De Avena Del Día Anterior Cortado En Cubos
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
CebadaCebada
Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.Cortar En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustituir Por Paleta De Cordero.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones40
Puntuación de Salud49
Revista