Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe con cáscaras de pasta con Pollo y Coles de Bruselas. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 559 calorías, 38g de proteína, y 22g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de pechugas de pollo, ajo, cáscaras de pasta y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 71%. Tratar conchas y coles de bruselas, Pasta Cremosa de Pollo, Coles de Bruselas y Champiñones, y Pasta en Sartén con Pollo, Champiñones, Coles de Bruselas y Queso de Cabra para recetas similares.
Instrucciones
1
En una sartén grande antiadherente, caliente 1 cucharada de aceite y mantequilla a fuego moderado. Sazonar el pollo con 1/4 de cucharadita de sal y pimienta. Cocine las pechugas hasta que estén doradas y recién hechas, de 4 a 5 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
2
Retire el pollo de la sartén y déjelo reposar durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
3
Cortar en trozos pequeños.
4
En la misma sartén, caliente la 1 cucharada de aceite restante a fuego moderadamente bajo.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
5
Agregue la cebolla morada y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que comience a ablandarse, aproximadamente 3 minutos. Agregue el ajo, las coles de Bruselas, el caldo y las hojuelas de pimiento rojo. Cocine a fuego lento y cocine,tapado, hasta que las coles de Bruselas estén listas, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas
Ajo Goya®
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote
6
Agregue el pollo, el jugo de limón, el perejil, el parmesano y las 2 cucharadas restantes de mantequilla, 3/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
7
Retirar del fuego.
8
En una olla grande de agua hirviendo con sal, cocine la pasta hasta que esté lista, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Receta De Pizzocheri
1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados
9
Escurrir y mezclar con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Botella De Salsa Agridulce, Dividida
10
Recomendación de vino: Un vino blanco crujiente, como un Chablis a base de chardonnay de Francia, combina muy bien con la acidez del jugo de limón en la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Chablis
Botella De Salsa Agridulce, Dividida
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)