Conchas de Ensalada de Atún Rellenas

Name: Conchas de Ensalada de Atún Rellenas
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisante verde congelado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojas secas de albahaca; 18 Jumbo 18 conchas de pasta jumbo sin cocer; 1 1 libra de calabacín, Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta de limón; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa cebollas finamente picadas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath hojas secas de orégano; 1 guión onzas fluidas de agua fresca; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa o 1/4 de taza de aderezo para ensalada; 6 camarones y venas 1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún en agua, escurrido

Conchas de Ensalada de Atún Rellenas

Las conchas de ensalada de atún rellenas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 203 calorías, 17g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 70 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, sal y pimienta, cebollas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Conchas Rellenas de Atún, Conchas Gigantes Rellenas de Atún, y Ensalada de Atún y Guisantes con Cáscara para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisante verde congelado 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hojas secas de albahaca 18Jumbo

18 conchas de pasta jumbo sin cocer 11 libra de calabacín,

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta de limón 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

cebollas finamente picadas 1Trozos de caramelo de la barra Heath

hojas secas de orégano 1guión

onzas fluidas de agua fresca 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur natural 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

mayonesa o 1/4 de taza de aderezo para ensalada 6camarones y venas

1 puerro, limpio y cortado en cubitos grandes, solo la parte blanca 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún en agua, escurrido

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar Wild & Wilder, El Merlot Exhibicionista. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 19 dólares por botella.