Compota de Dátiles de Manzana con Queso de Yogur de Sidra de Manzana

Compota de Dátiles de Manzana con Queso de Yogur de Sidra de Manzana
Compota de Dátiles de Manzana con Queso de Yogur de Sidra de Manzana podría ser justo la salsa que está buscando. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 262 calorías, 5g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Si tienes yogur sin grasa, rama de canela, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Tortitas de Calabaza con Compota de Sidra de Manzana, Pretzels Suaves de Manzana Caramelizada + Queso Cheddar con Salsa para Mojar Sidra de Manzana, y Yogur Casero Con Compota De Manzana para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el colador sobre un tazón mediano. Colador de línea con doble capa de gasa.
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
TamizTamiz
TazónTazón
2
Coloque el yogur en el colador. Refrigere durante la noche. Deseche el líquido que drene.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
3
Hierva 4 tazas de sidra en una cacerola mediana hasta que se reduzca a 1/2 taza de jarabe fino, aproximadamente 30 minutos. Fresco. Mezcle 3 cucharadas en yogur espeso. Volver a servir el jarabe restante.
Ingredientes que necesitarás
YogurYogur
JarabeJarabe
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las manzanas, 1 cucharada de azúcar y jugo de limón; saltee hasta que estén doradas, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
ManzanaManzana
AzucareraAzucarera
6
Transfiera las manzanas a un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Agregue 2 tazas de agua, clavo de olor, cáscara de naranja, canela, 1 taza de sidra de manzana y 4 cucharadas de azúcar en la misma sartén. Hierva hasta que se reduzca a 2/3 de taza, aproximadamente 20 minutos. Cepa. Deseche los sólidos. Devuelva el líquido y las manzanas a la sartén; agregue los dátiles. Cocine a fuego lento durante 3 minutos. Fresco. (Se puede hacer 4 horas antes. Enfríe el queso de yogur; almacene la compota a temperatura ambiente.)
Ingredientes que necesitarás
Sidra De ManzanaSidra De Manzana
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
CanelaCanela
CompotaCompota
ManzanaManzana
QuesoQueso
ClavoClavo
YogurYogur
FechasFechas
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Coloque una cucharada colmada de queso de yogur en el centro de cada tazón. Rodéalo de manzanas.
Ingredientes que necesitarás
ManzanaManzana
QuesoQueso
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Rocíe con el jarabe reservado.
Ingredientes que necesitarás
JarabeJarabe
10
Por porción: calorías, 267; grasa total, 2 g;grasa saturada, 1 g; colesterol, 3 mg.
11
Bon Appétit
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud2
Revista