¡Come Tus Verduras (Y Conócelo)!

Name: ¡Come Tus Verduras (Y Conócelo)!
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos escurridos y enjuagados; 2 pequeño zanahorias, picadas pequeñas; 2 camarones y venas Medio limón; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 camarones y venas Cebolla mediana, picada; 2 pequeño patatas (o una grande), picadas pequeñas; 2 camarones y venas Sal y pimienta; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final); 2 camarones y venas Cualquier otro vegetal que te guste. (A menudo añado guisantes congelados o espinacas.); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua (Dependiendo de la profundidad de su sartén, desea que su estofado esté cubierto con agua.)

¡Come Tus Verduras (Y Conócelo)! es un sin gluten y vegano receta con 2 porciones. Una porción contiene 571 calorías, 22g de proteína, y 19g de grasa. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de fullbellysisters.blogspot.com tiene 1 ventiladores. Funciona bien como plato principal a un precio razonable. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes vegetales que te gustan, agua, medio limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para agotar las patatas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Batatas como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 91%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen No Puedo Comer Solo Un Panecillo de Canela, Verduras Moo Shu, y Verduras a La Provenza.