Come Por Ocho Dólares: Risotto de Calabaza y Cebolleta
Coma Por Ocho Dólares: El Risotto de Calabaza y Cebolleta podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Una porción contiene 628 calorías, 9g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $3.74 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 151 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes arroz arborio, calabaza, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 98%. Esta partitura es espectacular. Tratar Come Por Ocho Dólares: Tofu de Cebolleta De Sésamo, Risotto De Calabaza, y Risotto De Calabaza para recetas similares.
Instrucciones
Coloque la calabaza y el caldo en una cacerola mediana a fuego alto. Cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que la calabaza esté tierna, unos 15 minutos. Reserve a fuego lento para mantener el calor mientras continúa con la receta.
Cubra un horno holandés o una sartén profunda con el aceite de oliva y póngalo a fuego medio.
Agregue la chalota, las partes blancas de las cebolletas y el ajo y cocine hasta que estén fragantes y comiencen a dorarse, aproximadamente 3 minutos.
Agregue el arroz y continúe removiendo hasta que los granos estén cubiertos de aceite y comiencen a tostarse, aproximadamente 1 minuto.
Agregue ½ cucharadita de sal y el vino y cocine, revolviendo, hasta que casi se evapore, aproximadamente 3 minutos. Baje el fuego a medio-bajo y agregue 1 taza del caldo caliente, revolviendo ocasionalmente hasta que el arroz haya absorbido el líquido.
Continúe agregando caldo a la olla en porciones de ½ taza, revolviendo ocasionalmente hasta que se absorba cada lote antes de agregar más. No es necesario revolver constantemente, pero también debe asegurarse de que el arroz no se pegue al fondo de la sartén. Cuando los líquidos estén casi absorbidos, agregue la siguiente ½ taza de caldo y repita.
Cuando el arroz esté casi cocido, agregue el caldo restante y los cubos de calabaza. Agregue las partes verdes de las cebolletas, reservando algunas para decorar. Para servir, vierta el risotto en tazones y espolvoree con las cebolletas restantes.