Colinabo Frito

Colinabo Frito
El colinabo frito es un vegetariano receta con 8 porciones. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 312 calorías, 6g de proteína, y 17g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Funciona mejor como guarnición, y se hace alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes harina, pimienta, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Pastel de Colinabo, Pastel de Colinabo, y Colinabo a la Crema para recetas similares.

Instrucciones

1
Remoje el colinabo en agua con sal durante 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
AguaAgua
2
Drenar.
3
Mezcle el huevo, la leche y el vinagre hasta que se mezclen. Mezcle la harina y los siguientes 4 ingredientes. Sumerja las rodajas de colinabo en la mezcla de huevo; vierta en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
VinagreVinagre
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Vierta el aceite a una profundidad de 2 pulgadas en un horno holandés; caliente a 37
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
5
Freír el colinabo, en tandas, en aceite caliente hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Escurrir sobre toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
7
Espolvoree con sal adicional.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
Revista