Colinabo con Salsa Blanca

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Colinabo con Salsa Blanca

Colinabo con Salsa Blanca

El colinabo con salsa blanca podría ser el acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 93 calorías, 3g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 48 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de sal, crema, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 25%. Esta partitura no es tan buena. Recetas similares incluyen Cómo Espiralizar un Colinabo: Ensalada de Rúcula de Fideos de Manzana Verde y Colinabo con Queso de Cabra, Arándanos Secos y Nueces con Aderezo con Miel y Dijon, Acelgas y colinabo suizos con salsa de limón, y Buñuelos de Colinabo con Salsa de Crema de Anacardo de Hierbas y Ajo.

Instrucciones

1
Coloque el colinabo y 1/2 cucharadita de sal en una cacerola. Cubrir con agua y llevar a ebullición a fuego medio-alto. Cocine hasta que el colirrábano se pueda perforar con un tenedor, pero se mantenga firme, unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColirrábanosColirrábanos
Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente PicadaPera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
2
Escurrir, reservando 1 taza de agua de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente PicadaPera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
3
Coloque el colinabo en un tazón y cubra.
Ingredientes que necesitarás
ColirrábanosColirrábanos
Equipo que necesitarás
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
4
Coloque la mantequilla en la misma cacerola y derrita a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada1 Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Equipo que necesitarás
20 Fresas Frescas, Sin Tallo20 Fresas Frescas, Sin Tallo
5
Agregue la harina y revuelva hasta que la mezcla se vuelva pastosa y dorada. Mezcle gradualmente la leche y el agua de cocción reservada del colinabo en la mezcla de harina, revolviendo hasta que esté espesa y suave. Agregue la crema, 1 cucharadita de sal, la nuez moscada, la pimienta blanca y el perejil hasta que estén bien mezclados. Continúe batiendo hasta que la salsa espese, luego cocine 10 minutos más. Agregue el colinabo, revuelva para cubrir uniformemente con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Mayonesa, Como La De Hellmann's1 Taza De Mayonesa, Como La De Hellmann's
ColirrábanosColirrábanos
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
Crema Tibia Mitad Y MitadCrema Tibia Mitad Y Mitad
Mantequilla Fría Sin Sal (1 Barra), Cortada En CubitosMantequilla Fría Sin Sal (1 Barra), Cortada En Cubitos
Calabacín Ligeramente SalteadoCalabacín Ligeramente Salteado
Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente PicadaPera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De GrosorPlátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista
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