Coliflor Cremosa Asada

Coliflor Cremosa Asada
La Coliflor cremosa asada es un sin gluten, primario y vegetariano guarnición. Una porción contiene 198 calorías, 7g de proteína, y 15g de grasa. Para $1.07 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Si tienes ajo, cebolla vidaliana, crema espesa y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Coliflor Asada con Salsa Cremosa de Parmesano Coliflor Asada con Salsa Cremosa de Parmesano, Sopa Cremosa de Coliflor Asada, y Coliflor Entera Asada con Salsa Cremosa de Dijon para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 450 grados F. Rocíe una bandeja para hornear grande con aerosol antiadherente.
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Extienda la coliflor en la bandeja para hornear en una sola capa.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
3
Rocíe con 2 cucharadas de aceite y un poco de sal y pimienta. Revuelva para cubrir bien. Ase, revolviendo una o dos veces, hasta que la coliflor esté tierna, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
4
Mientras tanto, caliente la cucharada restante de aceite con la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
5
Agregue el ajo y la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablanden, unos 8 minutos. Agregue el queso crema y la crema espesa y cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (4 Onzas) De Panecillos En Forma De Medialuna Refrigerados1 Paquete (4 Onzas) De Panecillos En Forma De Medialuna Refrigerados
Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)Tazas De Chispas De Chocolate Agridulce (60 Por Ciento De Cacao) (recomendado: Ghiradelli)
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
6
Agregue la coliflor, mezclando suavemente para cubrir bien.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
7
Transfiera a un tazón para servir y espolvoree con el perejil.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Revista