Coliflor Asada

Coliflor Asada
La coliflor asada podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 78 calorías, 2g de proteína, y 5g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes sal, mostaza dijon, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 81%, lo cual es increíble. Tratar Pizza de Coliflor Asada con Rúcula para bebés y Ajo Asado: Publicación invitada de Kim Bee en Cravings of a Lunatic, Coliflor Asada y Ajo Asado Con Cebollas Perladas, y Coliflor Asada y 16 Dientes de Ajo Asados para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 400 grados F. Cubre una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, OpcionalTiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
De 8 A 10 Palitos De MaderaDe 8 A 10 Palitos De Madera
Muslos Y Piernas De PolloMuslos Y Piernas De Pollo
2
Coloque la coliflor, los puerros y el pimiento rojo en la bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Hojas De Estragón Recién Picadas, Para DecorarHojas De Estragón Recién Picadas, Para Decorar
Equipo que necesitarás
De 8 A 10 Palitos De MaderaDe 8 A 10 Palitos De Madera
3
En un tazón pequeño, combine el aceite de oliva, el jugo de limón, la mostaza de Dijon, el tomillo y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Pierna De Cordero, Con HuesoPierna De Cordero, Con Hueso
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos5 Caramelos De Oblea Necco, Divididos
Equipo que necesitarás
Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), LavadasVioletas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
4
Agregue a la mezcla de coliflor, mezclando suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
5
Hornea hasta que la coliflor esté tierna, de 35 a 45 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
Equipo que necesitarás
Muslos Y Piernas De PolloMuslos Y Piernas De Pollo
6
Servir.
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones12
Puntuación de Salud37
Revista