Coles de Bruselas de Almendras Y Mantequilla Marrón

Coles de Bruselas de Almendras Y Mantequilla Marrón
Las Coles de Bruselas de Almendras y Mantequilla Marrón son sin gluten, primario y vegetariano guarnición. Esta receta sirve 8 porciones con 102 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 62 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra extracto de almendras, cebollino recién hecho, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 13 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta puntuación es buena. Tratar Coles De Bruselas Con Mantequilla Marrón y Avellanas, Espaguetis con coles de bruselas de mantequilla marrón, y Coles de Bruselas de Mantequilla Marrón y Eneldo para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las coles de Bruselas en un plato seguro para microondas y cúbralas. Calienta en el microondas a FUEGO ALTO durante 7 minutos; revuelve hasta la mitad de la cocción.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
2
Calentar la mantequilla en una sartén hasta que se vuelve marrón nuez.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agrega las almendras y revuelve hasta que se doren. Agrega el extracto.
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
ExtraerExtraer
4
Agregue las coles de Bruselas, sazone con sal y pimienta y mezcle. Cocine durante otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Coles De BruselasColes De Bruselas
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
5
Decorar con cebollino y servir caliente.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta
DificultadFácil
Listo en13 min.
Porciones8
Puntuación de Salud7
Revista