Coles de Bruselas con Cebolla Vidalia

Coles de Bruselas con Cebolla Vidalia
La receta Se pueden hacer Coles de Bruselas con Cebolla Vidaliana en aproximadamente 25 minutos. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.23 por porción. ¿Mirando tu figura? Esta receta lacto ovo vegetariana tiene 230 calorías, 5g de proteína, y 16g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de aceite de oliva, coles de Bruselas, sal y pimienta kosher, y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Foodnetwork. A mucha gente no le gustó mucho esta guarnición. Con una cuchara puntuación de 52%, este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Coles De Bruselas De Arce Con Cebolla, Coles de Bruselas con Cebolla Caramelizada, y Coles De Bruselas Salteadas Con Tocino Y Cebolla.

Instrucciones

1
Calienta 2 cucharadas de mantequilla y aceite en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto. Una vez que la mantequilla esté espumosa y derretida, agregue las cebollas y las coles de Bruselas, y revuelva con frecuencia hasta que estén bien caramelizadas, aproximadamente 10 minutos. Sazone las coles de Bruselas con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Agregue las cebolletas y el caldo de pollo y cocine al vapor las verduras hasta que el líquido se evapore y las verduras estén tiernas y crujientes, aproximadamente un minuto más o menos.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
3
Agrega la ralladura de limón a las coles de Bruselas para terminar.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
4
Mientras tanto, calienta la cucharada de mantequilla restante en una sartén pequeña a fuego medio-alto. Una vez derretido y espumoso, agregue el pan rallado y cocine hasta que esté tostado y dorado, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor3 Nabos Pequeños, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
5
Retire del fuego, sazone con sal y pimienta y agregue el jugo de limón.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
6
Retirar a un tazón pequeño.
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
7
Espolvorea el pan rallado sobre las coles de Bruselas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)
Parmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al GustoParmigiano-Reggiano Recién Rallado Y Más Al Gusto
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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