Col Rizada con Chalotes en Escabeche

Col Rizada con Chalotes en Escabeche
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la col rizada con chalotes en escabeche. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 10g de proteína, 13g de grasa y un total de 210 calorías. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Epicurious. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra col rizada, aceite de oliva, chalotes y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Col Rizada Con Chalotes En Escabeche, Pasteles de Col Rizada Ahumada y Patata y Ensalada de Col Rizada Roja con Manzanas en Escabeche Rápido, y Pimientos En Escabeche Con Chalotes Y Tomillo.

Instrucciones

1
Ponga a hervir a fuego lento el vinagre, el aceite, el azúcar y 1/4 de cucharadita de sal en una cacerola pequeña. Agregue los chalotes y retírelos del fuego.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Hierva a fuego lento el agua en una olla grande, luego agregue la col rizada, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta y cocine, sin tapar, revolviendo, hasta que la col rizada se marchite y esté tierna y crujiente y el líquido se haya evaporado, de 5 a 8 minutos. Mezcle con la mezcla de chalota, luego sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ChalotesChalotes
PimientaPimienta
AguaAgua
Col RizadaCol Rizada
SalSal
Equipo que necesitarás
OllaOlla
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
Revista