Col Rizada con Cebolla Caramelizada

Col Rizada con Cebolla Caramelizada
La col rizada con cebolla caramelizada podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta 40 centavos por porción. Una porción contiene 65 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Una mezcla de cebolla, col rizada prelavada, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es genial. Tratar Paninis de Col Rizada, Ajo y Cebolla Caramelizada, Kale, Cebolla Caramelizada y Pizza de Parmesano, y Día de CSA: Ensalada de Cebolla Caramelizada y Col Rizada y Otras Grandes Ideas para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas2 Limas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2
Agregue la cebolla; saltee 7 minutos o hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Agregue miel, sal y pimienta; cocine durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
4
Agregue la col rizada; cubra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine 6 minutos o solo hasta que la col rizada esté tierna, revolviendo después de 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Col RizadaCol Rizada
DificultadFácil
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud92
Revista