Col China Bebé Chamuscada Con Tofu y Shiitakes

Name: Col China Bebé Chamuscada Con Tofu y Shiitakes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO col china bebé (aproximadamente 2), dividida por la mitad longitudinalmente; 3 Tbs 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tofu extra firme; 1 Tb dientes de ajo, en rodajas finas (aproximadamente; 2 Tbs jengibre fresco de 1-1 / 2 pulgadas, pelado y cortado en rodajas finas (aproximadamente; 1 1 libra de calabacín, tostados y pistachos; 1 Tb rebanadas de jalapeño en jarra picada; 1 1 libra de calabacín, sal kosher; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo bajo en sal; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Aceite de sésamo asiático

Bok Choy chamuscado con Tofu y Shiitakes podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 339 calorías, 10g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.22 por porción. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Una mezcla de col china, caldo de pollo bajo en sal, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 32 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 59% este plato es sólido. Similar recetas Fideos Bok Choy, Shiitake y Ajo, Salteado picante de Bok Choy y Tofu, y Col China y Tofu en Salsa Bourbon.