Col Al Estilo Chino

Name: Col Al Estilo Chino
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo chile chipotle, picado grueso; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio en rodajas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col china o napa rallada; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 Guión 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 1 libra de calabacín, 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Col Al Estilo Chino

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la col al estilo chino. Esta receta sirve 2 porciones con 80 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa cada. Para 24 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra cebolla, apio, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 13%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Col Pappu-Col al Sur de la India Dal-Col s, Torán de Col (Col Salteada al Estilo Kerala), y Sopa de Repollo Chino para recetas similares.