Col a la Parrilla II

Col a la Parrilla II
La col a la parrilla II podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 8g de grasa y un total de 118 calorías. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de mantequilla, cebolla, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 46%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Sándwiches de Cerdo A la Parrilla Con Chutney de Ciruela a la Parrilla y Repollo Repollo, Col a la Parrilla, y Col a la Parrilla.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego medio y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Coloque la col en una hoja grande de papel de aluminio. Cubra con rodajas de cebolla, rodajas de pimiento, ajo, pimienta negra y mantequilla. Doble los bordes del papel de aluminio para sellarlos, luego envuelva todo el paquete de nuevo con otra hoja de papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
PimientoPimiento
ColCol
MantequillaMantequilla
AjoAjo
CebollaCebolla
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Cocine en la parrilla caliente de 30 a 45 minutos, volteando el paquete cada 10 minutos.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
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