Codorniz Queen's Choice con salsa de Higos y Dátiles

Codorniz Queen's Choice con salsa de Higos y Dátiles
Codorniz Queen's Choice con salsa de Higos y Dátiles es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 2131 calorías, 173g de proteína, y 136g de grasa cada. Para $28.07 por porción, esta receta cubiertas 61% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 55 minutos. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene aceite de oliva, dátiles, codornices y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pastel de Dátiles de la Reina Isabel, Masa y Salsa para Pizza Casera-La elección Italiana, y Salsa picante de Burger Queen para recetas similares.

Instrucciones

1
Temprano en el día, coloque las limas en un tazón pequeño y póngalas en el microondas durante aproximadamente 3 minutos para liberar los aceites esenciales. Reserve brevemente hasta que estén lo suficientemente fríos como para manejarlos. Enjuague la codorniz y séquela con toallas de papel. Coloque la codorniz en un tazón no reactivo y exprima el jugo de lima, y luego sazone generosamente con pimienta negra recién molida.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
CodornizCodorniz
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.Como El Chocolate Súper Húmedo Betty Crocker, Horneado Según Las Instrucciones De La Caja.
2
Deje reposar refrigerado durante aproximadamente 3 o 4 horas.
3
Mientras las codornices se adoban, prepara la salsa.
Ingredientes que necesitarás
CodornizCodorniz
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
4
Calentar el aceite de oliva a fuego medio alto en una sartén mediana y saltear las chalotas hasta que estén translúcidas. Desglasar la sartén con el vino tinto, agregar los higos y los dátiles y dejar que la salsa se reduzca a la mitad. Sazone, al gusto, con sal y pimienta según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
5 Libras De Costillas Cortas Con Hueso5 Libras De Costillas Cortas Con Hueso
2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco2 A 3 Tazas De Vino Tinto Seco
FechasFechas
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
En el episodio, las codornices se asaron sobre un asador. Si tiene un arreglo de asador, puede asarlos de esa manera. De lo contrario, precaliente el horno a 375 grados F.
Ingredientes que necesitarás
CodornizCodorniz
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
6
Combine el aceite de oliva con romero, tomillo y sal, y frote sobre la superficie de la codorniz. Ase hasta que estén tiernos pero aún jugosos, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Cordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero DeshuesadaCordero Deshuesado, Cortado En Cubos De 3 A 4 Pulgadas, O Sustitúyalo Por Paleta De Cordero Deshuesada
CodornizCodorniz
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas
7
Retirar y dejar reposar.
8
Servir con salsa de higos y dátiles.
Ingredientes que necesitarás
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
FechasFechas
1 Frasco (8 Onzas) De Miel1 Frasco (8 Onzas) De Miel
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud50
Revista