Cocina el Libro: Pan Rápido Híbrido

Name: Cocina el Libro: Pan Rápido Híbrido
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 1/3 taza de melaza; 1 1 libra de calabacín, guisantes morados; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa miel (opcional); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva, y más para la sartén; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, preferiblemente sal gruesa o marina, y más para espolvorear; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible agua tibia; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina blanca para todo uso, más más según sea necesario; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina de trigo integral, más más si es necesario; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur o suero de leche

Cocina el libro: El Pan Rápido Híbrido es un vegetariano comida de mañana. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 13g de proteína, 17g de grasa y un total de 501 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano agua tibia, yogur, aceite de oliva y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Cocina el Libro: Sukiyaki rápido, Cocina el libro: Kimchi rápido, y Cocina el Libro: Pollo Frito Rápido para recetas similares.

Instrucciones

Procese durante unos segundos, hasta que la masa sea una bola bien definida, apenas pegajosa y fácil de manejar. Si está demasiado seco, agregue el agua restante 1 cucharada a una cucharada y procese durante 5 o 10 segundos después de cada adición. Si está demasiado húmedo (es poco probable), agregue 1 o 2 cucharadas de harina de trigo integral y procese brevemente.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Trigo Integral

Pasta

Agua

Forme la masa en una ronda y colóquela en la bandeja para galletas o presione en la sartén preparada, hasta los bordes.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®

Pasta

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Sartén

Hornee durante 20 minutos, luego espolvoree la parte superior con un poco de sal marina gruesa y continúe horneando durante otros 35 a 40 minutos, hasta que el pan esté firme y un palillo insertado en el centro salga limpio.

Ingredientes que necesitarás

Sal Marina Gruesa