Cocina el Libro: Gofres de Batata

Cocina el Libro: Gofres de Batata
Cocinar el libro: Gofres de Batata es un vegetariano comida de mañana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 14g de grasa y un total de 539 calorías. Esta receta sirve 4 y cuesta 91 centavos por porción. 838 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes mantequilla, azúcar morena, ralladura de naranja y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Tratar Cocina el Libro: Bombones de Batata, Cocina el Libro: Relleno de Salchichas de Batata, y Cocinar el Libro: Pastel de Rollo de Batata para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga las batatas en una canasta de vapor y coloque la olla de vapor en una olla grande con agua hirviendo que esté a 1 pulgada del fondo de la canasta. Cubra y cocine al vapor a fuego medio-alto durante 20 minutos, o hasta que las batatas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
OllaOlla
2
Retire la cesta de vapor, vierta el agua de la olla y vierta las batatas en la olla. Puré con un triturador de patatas.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Cesta De VaporCesta De Vapor
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
OllaOlla
3
En un tazón grande, combine las batatas, la leche, el azúcar morena, la mantequilla y la ralladura de naranja.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
MantequillaMantequilla
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
4
Tamizar la harina, el polvo de hornear y la sal y añadir a la mezcla de batata. Revuelva para incorporar, pero no mezcle demasiado; debe quedar grumos en la masa.
Ingredientes que necesitarás
Polvo De HornearPolvo De Hornear
BatataBatata
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
5
En un tazón aparte, con una batidora eléctrica de mano, bate las claras de huevo hasta que se formen picos rígidos. Doble las claras de huevo en la masa un tercio a la vez. La masa será gruesa. Con un disher (adecuado a la capacidad de la plancha para gofres), vierte la masa en una plancha para gofres calentada y engrasada y cocina hasta que se dore ligeramente, de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Equipo que necesitarás
Plancha Para GofresPlancha Para Gofres
Mezclador De ManoMezclador De Mano
TazónTazón
6
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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