Cocina el Libro: Ensalada de Jícama y Aguacate con Vinagreta de Cítricos
Cocina el Libro: Ensalada de Jícama-Aguacate con Vinagreta de Cítricos es un sin gluten y vegano guarnición. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 50g de grasa y un total de 534 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, sal marina, ralladura de limón y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada De Jicaman Y Naranja Con Vinagreta De comino Cítrico, Ensalada de Aguacate, Cítricos, Jícama y Caqui, y Cocina el Libro: Ensalada de Cangrejo con Lima y Aguacate para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, mezcla los jugos y la mostaza. Mientras se bate enérgicamente, agregue lentamente el aceite de canola hasta que se logre una mezcla homogénea.
En un tazón aparte, mezcla la jícama, la cebolla, el maíz y la ralladura de limón.
Agregue la vinagreta de cítricos y mezcle para cubrir.
Coloque las mitades de aguacate, con el lado cortado hacia abajo, en una tabla de cortar.
Corte longitudinalmente en rodajas de 1/8 de pulgada de grosor, asegurándose de mantener la forma original del aguacate mientras lo corta. Presione hacia abajo y hacia atrás ligeramente sobre el aguacate cortado para abanicar las rebanadas como una mano de cartas. Haz lo mismo con las mitades de aguacate restantes. (Para evitar que la fruta se dore mientras trabaja, coloque un pequeño trozo de envoltura de plástico directamente sobre la superficie del aguacate.)
Coloque una cucharada grande de la ensalada de jícama en el centro de un plato. Tenga cuidado de no alterar la forma de su aguacate bellamente cortado, coloque una mitad en abanico encima de la ensalada de jícama.
Rocíe un poco de aceite de oliva sobre el aguacate y espolvoree el cebollino y las nueces de maíz por encima.
Rocía un poco de vinagreta cítrica alrededor del plato y decora con el cilantro.
Espolvoree un poco de sal marina sobre todo el plato y sirva.