Cioppino

Cioppino
Cioppino podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 445 calorías, 44g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $6.58 por porción. Esta receta es del agrado de 16 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra albahaca, caldo de pollo, patas de cangrejo real y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el vino tinto, puede seguir este plato principal con el Pastel de Chocolate con Vino Tinto # SundaySupper como postre. Con una espátula puntuación de 94% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Cioppino, Cioppino, y Cioppino.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén profunda o en un horno holandés a fuego medio alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
2
Agregue las cebollas, la hoja de laurel, el orégano, los copos de pimiento rojo, la sal y la pimienta y cocine hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
OréganoOrégano
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo, el pimiento verde y la pasta de tomate y mezcle durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Pasta De TomatePasta De Tomate
AjoAjo
4
Agregue el vino tinto y blanco y cocine a fuego lento hasta que se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Vino BlancoVino Blanco
5
Agregue el caldo de pollo y el jugo de almejas, junto con los tomates triturados. Llevar a ebullición y reducir a fuego lento. Tape y cocine durante 30-60 minutos. Agregue la albahaca y el perejil y agregue los mariscos. Aumente el fuego para que hierva a fuego lento y cocine hasta que los mariscos estén bien cocidos y los mejillones se hayan abierto, aproximadamente 5-10 minutos.Facebook
Ingredientes que necesitarás
Tomates TrituradosTomates Triturados
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
MejillonesMejillones
PerejilPerejil
MariscoMarisco
AlbahacaAlbahaca
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Ingredientes

591 libra de Mafaldi fresco si es posiblealbahaca picadaalbahaca picada1ñame, pelado y cortado en gajos gruesosñame, pelado y cortado en gajos gruesos1Trozos de caramelo de la barra Heathcon 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)794Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOnuez moscada, molida y más, para condimentarnuez moscada, molida y más, para condimentar1-2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra(se le quitó el hígado y el cuello)(se le quitó el hígado y el cuello)2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblejugo de almejas, 1 botellajugo de almejas, 1 botella2patas de cangrejo real, carne retirada y cáscaras desechadaspatas de cangrejo real, carne retirada y cáscaras desechadas591 libra de Mafaldi fresco si es posibleUn generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.Un generoso puñado de perejil de hoja plana, cortado en rodajas finas.4clavoajo picadoajo picado1pequeñopimiento verde, cortado en cubitos pequeñospimiento verde, cortado en cubitos pequeños454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOfletán, cortado 1fletán, cortado 1" de espesor907Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOcaja de espaguetis secoscaja de espaguetis secos21 litro de leche entera, a temperatura ambientecebollas, cortadas en cubitoscebollas, cortadas en cubitos11 libra de calabacín,orégano secoorégano seco1181 libra de Mafaldi fresco si es posibleperejil picadoperejil picado11 libra de calabacín,Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgadaCebolla española, cortada en dados de 1 pulgada2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblesemillas de apio en polvosemillas de apio en polvo11 libra de calabacín,5 caramelos de oblea Necco, divididos5 caramelos de oblea Necco, divididos454Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLOcamarones, pelados y desvenadoscamarones, pelados y desvenados22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesaPan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servirPan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblePechugas de faisán si )Pechugas de faisán si )
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
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