Chutney de Menta

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Chutney de Menta

Chutney de Menta

Necesita un cavernícola, sin gluten, primario y entero 30 condimentos? El chutney de menta podría ser una receta increíble para probar. Una porción contiene 25 calorías, 1g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para 53 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Diríjase a la tienda y recoja hasta 2 chiles, coco, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 89 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta puntuación es buena. Tratar chutney de menta, cómo hacer chutney de menta / chutney de pudina, Chutney de menta-Chutney de pudina para pakora, y Chutney de Cilantro a la Menta, Cómo hacer Chutney de Cilantro a la Menta para recetas similares.

Instrucciones

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Coloque el cilantro, la menta, la cebolla, el coco, el jugo de limón, los chiles, el ajo y el jengibre en la olla de un procesador de alimentos. Pulse hasta que todos los ingredientes estén finamente picados, deteniéndose para raspar los lados del tazón según sea necesario.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Cucharada De Cebollas Verdes, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CocoCoco
AjoAjo
JengibreJengibre
CebollaCebolla
MentaMenta
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
TazónTazón
2
Agregue agua adicional según sea necesario, 1 cucharada a la vez, para formar una salsa espesa pero que se pueda verter. Úselo inmediatamente o transfiéralo a un recipiente hermético y guárdelo en el refrigerador hasta por una semana.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
AguaAgua
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
Revista
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