Chutney de Arándanos de Mara

Name: Chutney de Arándanos de Mara
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo néctar de agave; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 cucharadas de almíbar (mora, arándano, etc.); 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo, finamente picado; 1 1 libra de calabacín, canela molida; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 1 limón, rallado y jugo; 1 cebolla picada; 4 camarones y venas sal al gusto

El chutney de arándanos de Mara podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de condimentos. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 47 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Una mezcla de néctar de agave, arándanos, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. En general, esta receta gana un no es tan sorprendente la puntuación de 26 espátulas%. Tratar Chutney de Arándanos y Chipotles, Lomo De Cerdo Con Chutney De Arándanos, y Chutney Rojo de Cebolla y Tomate-Chutney Rojo para Idli Dosa-Chutney Fácil s para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén antiadherente a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el ajo en la sartén caliente hasta que estén fragantes y la cebolla se ablande ligeramente, de 5 a 10 minutos. Mezcle los arándanos en la mezcla de cebolla y cocine durante 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Arándanos

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la ralladura de limón, el jugo de limón, el néctar de agave, el jengibre, la canela y la sal a la mezcla de arándanos; cocine y revuelva hasta que el chutney se espese, de 10 a 15 minutos. Refrigere hasta que se enfríe, al menos 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

0,5 Cucharaditas De Sal