Chuletas de pavo con arándanos

Chuletas de pavo con arándanos
Las chuletas de pavo y arándanos pueden ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 305 calorías, 29 g de proteína y 2 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas. Por $2.05 por porción, esta receta cubre el 8% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, jugo de naranja, arándanos y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 27%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen chuletas de pavo con compota de arándanos, chuletas de pavo con arándanos y naranja y chuletas de pavo con arándanos y chavrie fresca.

Instrucciones

1
En una sartén grande, saltee la cebolla en aceite durante unos 6 minutos o hasta que esté ligeramente dorada. Agrega los arándanos, el jugo de naranja y el vinagre. Llevar a ebullición a temperatura media; cocine y revuelva hasta que la salsa comience a espesarse. Dejar de lado.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas FinamenteChuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas Finamente
(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)(es Posible Que No Los Necesites Si Pudiste Conseguir Un Pan De Arándanos Como Los Que Se Indican Arriba)
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Espolvorea las chuletas de pavo con sal y pimienta. Con unas pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la parrilla. Prepare la parrilla para calor indirecto usando una bandeja de goteo.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Chuletas De Pechuga De PavoChuletas De Pechuga De Pavo
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®Caldo De Pollo En Polvo Goya®
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Coloque el pavo sobre la bandeja de goteo y cocine a la parrilla, tapado, a fuego medio indirecto durante 5 a 6 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carnes marque 170°. Cubra cada chuleta con un poco de salsa de arándanos; Ase 1-2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De Naranja Adicional, OpcionalRalladura De Naranja Adicional, Opcional
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
4
Sirva con la salsa de arándanos restante.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De Naranja Adicional, OpcionalRalladura De Naranja Adicional, Opcional
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista