Chuletas de Cordero Marinadas

Chuletas de Cordero Marinadas
Las chuletas de cordero marinadas pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 575 calorías, 28g de proteína, y 49g de grasa cada. Para $4.39 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de mostaza dijon, vinagre de vino, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Chuletas de Cordero Marinadas, Chuletas de Cordero Marinadas, y Chuletas de Cordero Marinadas.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar, combine los primeros 10 ingredientes; agregue las chuletas de cordero. Selle la bolsa y gírela para cubrirla; refrigere durante varias horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Chuleta De CorderoChuleta De Cordero
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
Escurrir y desechar el adobo y la cebolla. Con pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
MarinarMarinar
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
ParrillaParrilla
PinzaPinza
3
Ase las chuletas a la parrilla, cubiertas, a fuego medio o ase a la parrilla 4 pulgadas. del fuego durante 5-7 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para carne medio-rara, un termómetro para carne debe leer 145°; media, 160°; bien cocida, 170°).
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista