Chuletas de Cordero con Especias Marroquíes

Chuletas de Cordero con Especias Marroquíes
Las chuletas de cordero con especias marroquíes podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 450 calorías, 46g de proteína, y 28g de grasa. Para $9.24 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Dirígete a la tienda y compra cardamomo molido, cilantro, pimienta de jamaica molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la pimienta de jamaica del suelo, puede seguir este plato principal con el Pasteles De Ángel De Pimienta De Jamaica Con Cuajada De Piña Y Pi secado Al Horno como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas de Cordero con Especias Marroquíes, Chuletas De Cordero Marroquíes Con Cuscús Especiado, y Chuletas de Cordero Marroquíes para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcla las especias con 1 1/2 cucharaditas de sal kosher. Dales una palmadita de ajo a las chuletas de cordero, luego espolvoréalas con la mezcla de especias.
Ingredientes que necesitarás
Sal KosherSal Kosher
Chuleta De CorderoChuleta De Cordero
AjoAjo
EspeciaEspecia
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En una sartén grande, calienta el aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las chuletas y cocine a fuego moderadamente alto, volteándolas una vez, durante unos 6 minutos para que estén medio cocidas.
4
Transfiera las chuletas a los platos, adorne con el cilantro y sirva.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista