Chuletas De Cerdo Salteadas Niçoise

Name: Chuletas De Cerdo Salteadas Niçoise
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo picado embotellado; 411 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cortados en cubitos, sin escurrir; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada vino blanco seco; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada harina para todo uso; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco picado; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath aceitunas niçoise picadas sin hueso; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. chuletas de cerdo deshuesadas de lomo cortado en el centro (aproximadamente 1/2 pulgada de grosor); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath (ya sea o regular); 1 1 libra de calabacín, 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Chuletas de Cerdo Salteadas Niçoise requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 10g de grasa y un total de 259 calorías. Para $2.38 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, harina, vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 57%. Recetas similares incluyen Chuletas de Cerdo Salteadas, Chuletas de Cerdo con Manzanas Salteadas, y Chuletas De Cerdo Con Duraznos Salteados.

Instrucciones

Caliente el aceite vegetal en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Espaguetis Multicereales Cocidos En Caliente

1 1/2 Cucharadita De Especias Mixtas

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Espolvoree la carne de cerdo con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Coloque la harina en un tazón poco profundo. Escurrir la carne de cerdo en harina, volteándola para cubrir; sacudir el exceso de harina.

Ingredientes que necesitarás

Avena (ya Sea Instantánea O Normal)

1 Taza De Pollo Asado En Cubitos

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Agregue la carne de cerdo a la sartén; cocine 3 1/2 minutos de cada lado o hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Retire la carne de cerdo de la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue el ajo a la sartén; saltee 10 segundos.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue el vino, las aceitunas y los tomates; cocine durante 2 minutos. Regrese la carne de cerdo a la sartén; cocine 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

Masa De Pan De Maíz

Paletilla O Hombro De Cerdo Deshuesado, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Espolvorear con perejil.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Grasa De Cerdo

Equipo

Camarones Salteados, Pelados

3 Palitos De Pretzel

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)2Trozos de caramelo de la barra Heath

ajo picado embotellado 4111 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

tomates cortados en cubitos, sin escurrir 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

vino blanco seco 33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

harina para todo uso 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

perejil fresco picado 4Trozos de caramelo de la barra Heath

aceitunas niçoise picadas sin hueso 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

chuletas de cerdo deshuesadas de lomo cortado en el centro (aproximadamente 1/2 pulgada de grosor)1Trozos de caramelo de la barra Heath

(ya sea o regular)11 libra de calabacín,

1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir y Riesling son mis mejores opciones para las Chuletas de cerdo. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. Uno de los vinos que puedes probar es Hindsight Wines Chardonnay. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.