Chuletas de Cerdo Cubiertas con Pimientos y Cebollas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe las Chuletas de cerdo Cubiertas con Pimientos y Cebollas. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $2.57 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 27g de grasa y un total de 482 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra pasta de tomate, cebolla, chile y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas de Cerdo Cubiertas con Cebollas Caramelizadas, Chuletas de Cerdo Sofocadas con Cebolla y Sémola de Queso Cheddar, y Sándwiches Tempeh a la barbacoa Cubiertos de Pimientos y Cebollas para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Precalienta el horno a 400 grados F.
Espolvoree las chuletas con grandes cantidades de sal y pimienta negra.
Caliente 2 cucharadas de AOVE en una sartén grande a fuego medio-alto a alto. Cuando el aceite comience a humear, agregue las chuletas y dore por ambos lados, de 3 a 4 minutos por lado.
Mientras se cuecen las chuletas, corte en rodajas el ajo, la cebolla y los pimientos.
Retire las chuletas de la sartén y agregue la cucharada restante de aceite. A continuación, agregue las semillas de hinojo, el ajo, la cebolla y los pimientos y mezcle para ablandar, durante 5 minutos. A continuación, agregue la pasta de tomate y revuelva 1 minuto. Desglasar la sartén con el vino, añadir el caldo y remover. Anida la carne de cerdo en la sartén y mueva los pimientos y las cebollas por encima de la carne.
Colocar en el horno y asar a una temperatura interna de 165 grados F, unos 10 minutos.