Chuletas de Cerdo con Salsa de Pera de Jengibre

Chuletas de Cerdo con Salsa de Pera de Jengibre se toma aproximadamente 35 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 23g de grasa y un total de 423 calorías. Para $2.24 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Una mezcla de chuletas de cerdo, jengibre, pera y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 0%, que es mejorable. Tratar Chuletas de Cerdo con Salsa de Pera y Jengibre, Chuletas de Cerdo con Pera y Jengibre, y Chuletas de Cerdo con Pera y Jengibre de La Olla Lenta Paleo para recetas similares.
Instrucciones
Sal las chuletas de cerdo y sazona la grasa: Sal bien las chuletas de cerdo y déjalas reposar a temperatura ambiente mientras troceas todas las verduras y la pera.
Haz algunos cortes en la capa externa de grasa de las chuletas de cerdo, hasta la carne, para evitar que se encrespen cuando las cocines.
Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que brillante.
Dorar las chuletas: Trabajando en lotes para no apiñar la sartén, cuando el aceite esté caliente, seque las chuletas de cerdo con toallas de papel y colóquelas en la sartén. Dore las chuletas hasta que estén bien doradas, unos 3-5 minutos, dependiendo de qué tan caliente esté el quemador.
Voltee las chuletas de cerdo y dore por el otro lado durante uno o dos minutos.
Termine de cocinar las chuletas de cerdo: Luego baje el fuego y cocine hasta que esté listo, de 5 a 15 minutos, dependiendo del grosor de las chuletas. Recuerde que ya no necesita cocinar carne de cerdo bien hecha. La temperatura mínima recomendada para el cerdo cocido es ahora de 63° en los Estados Unidos (Use la prueba de dedos para carne si no tiene un termómetro para carne.)
Cuando esté listo, retire las chuletas de cerdo de la sartén a un plato para descansar.
Saltee chalotes, jengibre en mantequilla, luego agregue pera: Cuando el cerdo esté listo, retire todo menos 1 cucharada de aceite de la sartén.
Agregue la mantequilla, las chalotas y el jengibre y mezcle para combinar.
Cocine durante 1 minuto, luego agregue la pera picada y mezcle para combinar. Cocine un minuto más.
Añadir caldo, vinagre, miel, reducir:
Añadir el caldo de pollo, el vinagre y la miel y llevar a ebullición. Hierva vigorosamente hasta que el líquido se reduzca en 2/3, aproximadamente 4-6 minutos.
Apague el fuego y agregue el romero y un poco de pimienta negra.
Servir las chuletas de cerdo con la salsa al lado.