Chuletas de cerdo con mostaza y romero
Chuletas de cerdo de mostaza y romero se toman aproximadamente 15 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 294 calorías, 23g de proteína, y 21g de grasa por porción. Para $4.74 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BBC Good Food tiene 58 fans. Ve a la tienda y compra mostaza suave, vinagre balsámico, diente de ajo gordo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primario dieta. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 82%. Tratar Chuletas de cerdo con Mostaza, Romero y Alcaparras, Chuletas de Cordero con Mostaza y Romero, y Cerdo Al Romero Y Mostaza Con Melocotones para recetas similares.
Instrucciones
Mezclar la mostaza, el aceite, el ajo, las hojas de romero, el vinagre y un poco de pimienta negra. Coloque la punta en una bolsa de comida grande y luego agregue las chuletas de cerdo. Frotar, sellar y marinar durante 3 horas.
Escurrir las chuletas de su adobo. Esto se puede extraer de la bolsa y mezclar con un poco de agua fría hasta que quede líquido. Para cocinar en una plancha, caliente la sartén hasta que suba un buen calor y cocine durante 10 minutos, volteándola una o dos veces. A medida que se cocinan, cepille de vez en cuando con los jugos de adobo.
Retirar del fuego y sazonar con sal. Para ayudar a que la carne se relaje un poco, déjela cubierta con papel de aluminio durante unos 10 minutos antes de servirla.