Chuletas de cerdo con arándanos y albaricoque

5
4
3
2
1
Chuletas de cerdo con arándanos y albaricoque

Chuletas de cerdo con arándanos y albaricoque

¿Necesitas un plato principal primario y sin gluten ? Las chuletas de cerdo con arándanos y albaricoque podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta rinde 2 porciones con 353 calorías , 33 g de proteína y 12 g de grasa cada una. Por $2.4 por porción , esta receta cubre el 19% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Te lo ofrece Taste of Home. Si tienes a mano sal, caldo de pollo, albaricoques y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 50% . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Chuletas de Cerdo con Salsa de Cran-Apple, Patatas con Perejil y Guisantes , Chuletas de Cerdo o Costillas de Cerdo con Salsa de Piña y Albaricoque , y Chuletas de Cerdo o Costillas de Cerdo con Salsa de Piña y Albaricoque .

Instrucciones

1
Espolvorea ambos lados de las chuletas de cerdo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Palitos De Chips De Verduras De Alta Calidad (recomendado: Terra Sticks)Palitos De Chips De Verduras De Alta Calidad (recomendado: Terra Sticks)
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
2
Colóquelo en una asadera cubierta con aceite en aerosol. Ase a 4-5 pulgadas del fuego durante 4-5 minutos por cada lado o hasta que un termómetro marque 145°.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete De 1 Libra De Hojaldre Congelado, Descongelado1 Paquete De 1 Libra De Hojaldre Congelado, Descongelado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para AsarBandeja Para Asar
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
3
Deje reposar la carne durante 5 minutos antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
4
Mientras tanto, en una sartén antiadherente pequeña, saltee los albaricoques, los arándanos y la cebolla en mantequilla durante 4 a 5 minutos o hasta que estén tiernos. Agregue el vino. Llevar a ebullición; cocine hasta que el líquido se reduzca a la mitad.
Ingredientes que necesitarás
Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar CongeladosMelocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados
AlbaricoqueAlbaricoque
1-1/2 Tazas De Migas De Galleta Tipo Sándwich De Chocolate Rellenas De Crema (unas 16 Galletas)1-1/2 Tazas De Migas De Galleta Tipo Sándwich De Chocolate Rellenas De Crema (unas 16 Galletas)
1 Paquete (7 Onzas) De Macarrones Con Codos O Aros, Cocidos Y Escurridos1 Paquete (7 Onzas) De Macarrones Con Codos O Aros, Cocidos Y Escurridos
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
2/3 Taza Más 2 Cucharadas De Agua2/3 Taza Más 2 Cucharadas De Agua
5
Servir con chuletas de cerdo.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones2
Puntuación de Salud11
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok