Chuletas de cerdo agridulces
Las chuletas de cerdo agridulces son una receta sin gluten ni lácteos con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 26 g de proteína , 5 g de grasa y un total de 233 calorías . Por $1.42 por porción , esta receta cubre el 13 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 6 personas se alegraron de haber probado esta receta. Funciona mejor como plato principal y se hace en unos 25 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Si tienes agua, salsa de soja, salsa Worcestershire y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 76 % . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Chuletas de cerdo a la barbacoa con mostaza dulce , Pollo agridulce coreano y Pastel dulce de nido de Pascua con crema agria, glaseado real y pistachos .
Instrucciones
Espolvoree las chuletas de cerdo con pimienta. En una sartén antiadherente grande cubierta con aceite en aerosol, cocine el cerdo a fuego medio durante 4 a 6 minutos de cada lado o hasta que esté ligeramente dorado.
Retirar y mantener caliente.
Añade el agua, el vinagre, el azúcar moreno, la salsa de soja y la salsa Worcestershire a la sartén; revuelve para aflojar los trozos dorados. Lleva a ebullición.
Combine la maicena y el agua fría hasta que quede una mezcla homogénea; revuelva en la sartén. Lleve a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese.
Devuelva las chuletas a la sartén. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 4 a 5 minutos o hasta que la carne esté tierna.