Chiles Rellenos Fáciles

Chiles Rellenos Fáciles
Los Chiles Rellenos Fáciles podrían ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 17g de proteína, 29g de grasa y un total de 431 calorías. Esta receta vegetariana sirve para 4 personas y cuesta $2.52 por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de salsa verde, cebolla, queso de cabra y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta partitura es sólida. Tratar Chiles Fáciles Rellenos, Chiles Anchos Rellenos de Queso, y Chiles Poblanos Rellenos de Queso (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso) para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la cebolla; saltee durante 4 minutos o hasta que estén tiernas. Agregue los tomates picados, la salsa verde y 1/4 de cucharadita de sal; cocine durante 15 minutos o hasta que espese, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Lata) Salsa Verde EnlatadaLata) Salsa Verde Enlatada
TomateTomate
CebollaCebolla
SalSal
4
Coloque la mezcla de tomate en un procesador de alimentos; agregue el cilantro. Procesar la mezcla hasta que quede suave. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Coloque los poblanos en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; ase a la parrilla a 3 pulgadas del fuego durante 8 minutos o hasta que se ennegrezcan y se quemen, volteándolos después de 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
6
Colóquelo en una bolsa de papel; pliegue para cerrarlo bien.
7
Dejar reposar 15 minutos. Pelar y desechar las pieles.
8
Corte una hendidura longitudinal en cada chile; deseche las semillas, dejando los tallos intactos. Vierta 1/4 taza de queso Jack y 1 1/2 cucharaditas de queso de cabra en la cavidad de cada chile.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
Pimienta De ChilePimienta De Chile
SemillasSemillas
9
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Batir ligeramente las yemas de huevo en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
11
Coloque las claras de huevo en un tazón mediano; bata con una batidora a alta velocidad hasta que se formen picos rígidos. Dobla las yemas de huevo en las claras de huevo.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Yema De HuevoYema De Huevo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TazónTazón
12
Combine la harina y la pimienta negra en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
13
Coloque la harina de maíz en otro plato poco profundo. Vierta los poblanos en la mezcla de harina y sumerja en la mezcla de huevo. Draga en harina de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
Chile PoblanoChile Poblano
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
14
Caliente el aceite en una sartén grande de acero inoxidable a fuego medio-alto hasta que esté caliente; reduzca a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
15
Agregue los poblanos recubiertos al aceite; cocine 6 minutos o hasta que estén crujientes, volteándolos para que se cocinen por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Chile PoblanoChile Poblano
Aceite De CocinaAceite De Cocina
16
Coloque los chiles en una bandeja para hornear y hornee a 350 por 8 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
17
Servir con salsa de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
DificultadExperto
Listo en1 hr., 6 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
Revista