Chiles Rellenos de Huevo Revuelto

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los Chiles Rellenos de huevo Revuelto. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 396 calorías, 24g de proteína, y 29g de grasa por porción. Para $2.59 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Si tiene tomates, chiles poblanos, cebollas verdes y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el tocino, puede seguir este plato principal con el Hebilla de Arándano como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Tratar Chiles Anchos Rellenos de Queso, Chiles Poblanos Rellenos de Queso (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), y Guiso de Rellenos de Chiles Bajos en Grasa para recetas similares.
Instrucciones
Enjuague los chiles frescos y séquelos con palmaditas.
Colóquelo en una bandeja para hornear de 10 por 15 pulgadas y ase a la parrilla de 2 a 3 pulgadas del fuego, volteando los chiles según sea necesario, hasta que se ennegrezcan y formen ampollas por todas partes, de 10 a 15 minutos.
Deje que los chiles se enfríen unos 15 minutos. Retire la mayor parte de la piel que se desprenda fácilmente.
Corte una hendidura en un lado de cada chile; retire y deseche las semillas, dejando los tallos adheridos.
En una sartén antiadherente de 10 a 12 pulgadas a fuego alto, revuelva el tocino hasta que esté dorado y crujiente, durante unos 5 minutos.
Transfiera el tocino a toallas de papel para escurrir.
Vierta la grasa de la sartén en un tazón. Limpie la sartén con una toalla de papel.
En un tazón, bate los huevos para mezclarlos con 1/3 taza de agua, 1/2 cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta. Ponga la sartén a fuego medio-alto.
Agregue 2 cucharadas de grasa de tocino reservada; reserve el resto para otro uso o descarte. Cuando la grasa comience a chisporrotear, incline la bandeja para cubrir el fondo.
Agregue la mezcla de huevo y espolvoree con 1 taza de queso, cebollino y el tocino. Cuando se coloque una capa delgada de huevo en el fondo de la sartén, en aproximadamente 30 segundos, empuje el huevo cocido hacia un lado de la sartén con una espátula ancha, dejando que el huevo crudo fluya por debajo. Continúe cocinando y empujando hasta que los huevos estén suaves pero aún húmedos, de 3 a 4 minutos en total. Revuelva para darle la vuelta a los huevos.
Coloque los chiles, con la abertura hacia arriba, en una bandeja para hornear de 10 por 15 pulgadas. Llenar uniformemente con la mezcla de huevo.
Espolvoree los huevos con 1/2 taza de queso restante.
Hornee en un horno de 400 hasta que el queso se derrita, aproximadamente 3 minutos. Mientras tanto, coloca las rodajas de tomate en los platos. Con una espátula ancha, coloque los chiles en los tomates.
Espolvoree con cilantro y aros de chile crujientes, si los usa; rocíe con aceite de chile al gusto.
Añadir sal y pimienta al gusto.
Aros de chile crujientes y aceite. Con una toalla húmeda, limpie 1 guajillo seco o chile de Nuevo México (aproximadamente oz.) limpiar. Con tijeras, corte el tallo; sacuda tantas semillas como sea posible.
Corte el chile transversalmente en anillos de 1/8 de pulgada de grosor; colóquelo en una sartén de 8 a 10 pulgadas.
Agregue 2 cucharadas de aceite de oliva o vegetal y revuelva a fuego medio hasta que los aros de chile estén crujientes y comiencen a dorarse, de 2 a 4 minutos; tenga cuidado de no quemarse.