La receta de Chile Molido de Cordero y Lentejas podría satisfacer su antojo americano en aproximadamente 1 hora. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 676 calorías, 36g de proteína, y 40g de grasa por porción. Para $3.08 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es perfecto para El Super Bowl. Si tiene comino molido, cilantro, cilantro molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 14 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 90%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pastel De Carne Con Cordero Molido, Timbales de Berenjena y Cordero Molido, y Hamburguesas Rellenas de Cordero Molidas para recetas similares.
Instrucciones
1
En una olla mediana, caliente el aceite a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue el ajo y las cebollas y saltee hasta que las cebollas estén transparentes, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
3
Agregue chile en polvo, pimentón, copos de chile, cayena, comino y cilantro; saltee, revolviendo constantemente, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento Rojo
Pimienta De Cayena Molida
1 Kg De Tortillas De Maíz
Pimentón
Comino
4
Agregue el cordero, revuelva y triture constantemente con una cuchara de madera para dividirlo en partículas muy finas, hasta que se dore uniformemente, de 5 a 7 minutos.Agregue las lentejas, el caldo, los tomates, el orégano, el romero, la sal, el azúcar y la pimienta; lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, hasta que las lentejas estén tiernas y el chile esté espeso, aproximadamente 30 minutos, agregando un poco de agua a la olla si las lentejas absorben todo el líquido antes de que el chile esté listo.