Chile de Carne de Res Suroeste con Maíz

Name: Chile de Carne de Res Suroeste con Maíz
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 1 poblano o pimiento morrón, picado; 850 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles negros, escurridos y enjuagados; 2 zanahorias picadas; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso rallado; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz (de 1 oreja, o congelados y descongelados); 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1 cucharadita de semilla de hinojo, 1/3 de palma; 4 camarones y venas Sal y pimienta kosher; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 ( berenjenas) cebolla picada; 2 cebolletas, rebanadas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Chile de carne de res del Suroeste con maíz. Esta receta sin gluten sirve para 4 personas y cuesta $1.49 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 21g de grasa y un total de 489 calorías. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida americana. Si tiene queso cheddar, frijoles, cebolletas y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pan de Maíz del Sudoeste con Mantequilla de Chile, Miel y Lima, Pasteles de Salmón del Sudoeste con Costra de Maíz y Salsa Cremosa de Limón y Chile, y Cazuela de Pan de Maíz con Carne de Chile.

Instrucciones

Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue las zanahorias, la cebolla y el poblano y cocine, revolviendo, durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Chile Poblano

Cebolla

Agregue la carne de res y cocine, dividiéndola con una cuchara, hasta que ya no esté rosada, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Agregue la pasta de tomate y cocine, revolviendo, hasta que se oscurezca ligeramente, durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate

Agregue los frijoles, el chile en polvo, 3 tazas de agua, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta. Cocine a fuego medio hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. Agrega el maíz. Divida entre tazones y cubra con el queso cheddar y las cebolletas. Preparación anticipada: Puede cocinar el chile con anticipación y refrigerarlo por hasta 3 días o congelarlo por hasta 3 meses.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo