Chile afrutado

Chile afrutado
El chili con frutas es un plato principal para 8 personas. ¿Estás cuidando tu figura? Esta receta sin gluten ni lácteos tiene 293 calorías , 17 g de proteínas y 13 g de grasa por porción. Por $1.3 por porción , esta receta cubre el 17 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es perfecta para el Super Bowl . Ve a la tienda y compra manzana, pimiento morrón, frijoles rojos y algunas otras cosas para prepararla hoy. A un par de personas les gustó mucho este plato americano. A 11 personas les impresionó esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 35 minutos . Te la ofrece Allrecipes. Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 63 % . Esta puntuación es sólida. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Ensalada de pollo al curry con frutas , Parfait de yogur con frutas y Crumble de frutas sin gluten .

Instrucciones

1
Combine la salsa de tomate, los frijoles, 2 cucharadas de chile en polvo, 1 cucharada de azúcar y la pimienta de cayena en una cacerola grande; deje hervir a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Aceite De Oliva Virgen Extra GoyaAceite De Oliva Virgen Extra Goya
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
5 Tazas De Harina Para Todo Uso, Más Un Poco Para Amasar La Masa5 Tazas De Harina Para Todo Uso, Más Un Poco Para Amasar La Masa
Equipo que necesitarás
Mantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para PincelarMantequilla, Más 3 Cucharadas Derretida Para Pincelar
2
Coloque una sartén grande a fuego medio-alto; coloque la carne molida en la sartén; sazone con 2 cucharadas de chile en polvo, 1 cucharada de azúcar y la pimienta de cayena; cocine hasta que se dore; agregue a la mezcla de salsa.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear1 Cucharadita De Orégano Seco Y Más Para Espolvorear
Tomates Roma, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos PequeñosTomates Roma, Sin Semillas Y Cortados En Cubitos Pequeños
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
5 Tazas De Harina Para Todo Uso, Más Un Poco Para Amasar La Masa5 Tazas De Harina Para Todo Uso, Más Un Poco Para Amasar La Masa
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
3
Calienta el aceite en una sartén pequeña a fuego medio-alto; cocina la cebolla en el aceite hasta que esté ligeramente dorada; agrégala a la mezcla de salsa junto con la manzana, el durazno y el pimiento morrón. Deja que hierva a fuego lento durante 1 o 2 minutos más hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Alitas De Pollo Cada Una)Alitas De Pollo Cada Una)
Cuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada GruesaCuadrados Cada Uno) Cobertura De Caramelo Blanco, Picada Gruesa
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas1-1/4 Tazas De Fresas Congeladas Sin Azúcar, Descongeladas
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Cubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En CubosCubos De Relleno Sin Condimentar O Pan Seco En Cubos
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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