Chico Cocina Con Niños: Pechuga De Pollo Con Manzana De Arándano Rojo de Mikaela

Chico Cocina con niños: La pechuga de pollo con Manzana de Arándano Rojo de Mikaela podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 65g de proteína, 43g de grasa y un total de 1213 calorías. Para $4.0 por porción, esta receta cubiertas 46% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. 10 personas quedaron impresionadas con esta receta. Si tienes sal, caldo de pollo, rama de canela y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la manzana verde, puede seguir este plato principal con el Este Pan De Manzana Sabe A Pastel De Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es increíble. Tratar Chico Cocina Con Niños: Lomo de Cerdo de Jessie con Salsa de Sidra de Manzana, Guy Cocina Con Niños: E. J. y Guy's Pasta, y Chico Cocina Con Niños: Sándwich de Pesto y Mozzarella de Duncan para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Precalienta una sartén grande a fuego medio, agrega 2 cucharadas de mantequilla y deja que se derrita. Cuando la mantequilla se derrita y burbujee, agregue la manzana picada. Agregue el jugo de limón y la miel con una espátula para cubrir las manzanas. Continúe cocinando hasta que las manzanas estén doradas, revolviendo ocasionalmente, de 10 a 15 minutos. (Si las manzanas se doran demasiado, retirar del fuego y reservar).
En otra sartén grande a fuego medio-alto, agregue 2 cucharadas de mantequilla y deje que se derrita. Mientras la mantequilla se derrite, mezcla la harina, 2 cucharaditas de sal y la pimienta en un tazón grande. Vierta las pechugas de pollo en la mezcla de harina hasta que estén completamente cubiertas. Coloque cuidadosamente el pollo dragado en la sartén caliente y dore en cada lado, aproximadamente 5 minutos por lado.
Retire las pechugas de pollo a una bandeja para hornear o placa calentadora apta para el horno y cúbralas con papel de aluminio. Reservar.
En la misma sartén, agregue el caldo de pollo y los jugos de manzana y arándanos para desglasar la sartén.
Añadir el palo de canela.
Agregue la 1 cucharadita de sal restante a la mezcla, batiendo para combinar. Deje que la salsa se reduzca hasta que alcance una buena consistencia de salsa marrón espesa, de 35 a 40 minutos.
Retire la rama de canela.
Agregue las manzanas cocidas a la salsa espesa y bata las 2 cucharadas restantes de mantequilla.
Agregue las pechugas de pollo cocidas a las manzanas y la salsa, para recalentar brevemente (aproximadamente 1 minuto). Unta las pechugas de pollo, cubre con las manzanas y la salsa y espolvorea con el perejil.