Chana Masala

Name: Chana Masala
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos (garbanzos), sin escurrir; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 1 libra de calabacín, garam masala; 2 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Para engrasar el inserto; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva virgen extra; 1 pequeño cebolla cortada en cubitos; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas frescas, o al gusto

Chana Masala podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarniciones. Esta receta vegana y sin gluten sirve para 4 y cuesta 56 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 6g de grasa, y un total de 146 calorías. Esta receta es del agrado de 1 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Allrecipes. Es un barato receta para fanáticos de la comida india. Una mezcla de garbanzos, aceite de oliva, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 73%. Tratar chana masala, cómo hacer chana masala del sur de la India, punjabi chana masalan o punjabi chole masala / fácil chana masala, y kala chana curry, cómo hacer punjabi kala chana masala para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una cacerola grande a fuego medio; saltee la cebolla hasta que se ablande, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida

Agregue el ajo y saltee hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

Revuelva los garbanzos con el líquido de la lata, el jugo de limón, el cilantro, el comino, el garam masala y el curry en polvo en la mezcla de cebolla; hierva. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo con frecuencia, hasta que el líquido se evapore en su mayor parte y la salsa espese, de 15 a 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Blanca, Picada

Garam Masala

Para Engrasar El Inserto

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Cebolla Dulce Maui O Vidalia, Picada En Trozos Grandes

3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.

Agregue las espinacas a la salsa y cocine a fuego lento hasta que se marchiten, aproximadamente 5 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.

Equipo

2 Cucharadas De Margarina Pareve, Derretida

Ingredientes

Porciones:

425Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

garbanzos (garbanzos), sin escurrir 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 11 libra de calabacín,

garam masala 2clavo

ajo picado 11 libra de calabacín,

cilantro molido 11 libra de calabacín,

comino molido 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

Para engrasar el inserto 11 cucharada de orégano seco

aceite de oliva virgen extra 1pequeño

cebolla cortada en cubitos 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

espinacas frescas, o al gusto

Vino recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer y Chenin Blanc son mis mejores opciones para los asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Dr. Loosen Dr. L Riesling con una calificación de 4.6 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 11 dólares por botella.

Dr. Loosen Dr. L Riesling

"...un valor sorprendentemente complejo y excepcional en Riesling casi seco... Los aromas de limón, manzana verde, hueso húmedo y ligeramente florales son seguidos por un paladar crujiente y saturado de pizarra y un final de jugosos cítricos y manzana, aceites de nueces, sales minerales y piedra húmeda..."- Wine Advocate"Este vino tiene que ser una de las mejores ofertas en Mosel Riesling. El Riesling "introductorio" de Ernst Loosen está marcado por sabores de melocotón fresco y albaricoque, equilibrados por una buena cantidad de acidez refrescante. Un gran aperitivo."- Revista Food & Wine