Cereales Calientes para el Desayuno Sin Gluten

Name: Cereales Calientes para el Desayuno Sin Gluten
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible amaranto; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz basmati marrón; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible alforfón grañones; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Filetes de trucha de lago (aproximadamente cada uno); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible semillas de lino; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mijo; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 5 onzas de cebolletas picadas

Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe los Cereales Calientes para el Desayuno sin gluten. Esta receta sirve 12. Una porción contiene 268 calorías, 8g de proteína, y 8g de grasa. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Una mezcla de harina de maíz, quinua, mijo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 92%. Tratar Cereal Caliente Sin Granos Rápidos (Sin Gluten, Paleo, Integral 30 + Vegano), Galletas de desayuno Veganas cargadas (¡sin gluten!) y Sponsor Spotlight: CALGARY SIN GLUTEN ....y el Regalo Vitamix + More, y Relleno de Cereales Sin Gluten para recetas similares.

Instrucciones

Moler el arroz basmati en un molinillo de café hasta que se asemeje a un polvo grueso. Vacía el arroz molido en un tazón. Repita el proceso con la quinua, el mijo, el alforfón, las semillas de sésamo y las semillas de lino. Agregue la harina de maíz y el amaranto. Guarde en un recipiente hermético en el refrigerador hasta que esté listo para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Basmati