Cerdo y Verduras Salteadas con Salsa Asiática Picante

Name: Cerdo y Verduras Salteadas con Salsa Asiática Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiática
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón rojo previamente cortado; 1 1 libra de calabacín, con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath ajo picado embotellado; 1 1 libra de calabacín, chile chipotle, picado grueso; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite de sésamo oscuro; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco molido embotellado (como Spice World); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible paquete de jamón deli en rodajas finas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo, recortado, cortado en trozos de 1/2 pulgada; 1 1 libra de calabacín, salsa de soja baja en sodio; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 1 libra de calabacín, semillas de sésamo tostadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín pre-cortado

Cerdo y Verduras Salteadas con Salsa Asiática Picante podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 233 calorías, 26g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra salsa hoisin, sal, ajo embotellado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cerdo salteado y verduras con salsa de soja dulce, Pollo y Verduras Salteados y Picantes, y Cerdo Salteado Con Verduras (Ww).

Instrucciones

Caliente el aceite de canola en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Canola

Equipo que necesitarás

Sartén

Combine la salsa hoisin y los siguientes 4 ingredientes (a través del pimiento rojo molido), revolviendo hasta que se mezclen; coloque a un lado.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena Molida

Salsa Hoisin

Agregue la carne de cerdo a la sartén; espolvoree con pimienta negra y sal. Cocine 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Cerdo

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del molde.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el aceite de sésamo a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Sésamo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el calabacín, el pimiento y el jengibre; saltee durante 4 minutos o hasta que el pimiento esté tierno. Agregue las cebollas y la carne de cerdo.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Calabacines

Jengibre

Cebolla

Cerdo

Agregue la mezcla de hoisin a la sartén; mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Hoisin

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvorear con semillas de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento morrón rojo previamente cortado 11 libra de calabacín,

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1Trozos de caramelo de la barra Heath

ajo picado embotellado 11 libra de calabacín,

chile chipotle, picado grueso 2Trozos de caramelo de la barra Heath

aceite de sésamo oscuro 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 11 libra de calabacín,

jengibre fresco molido embotellado (como Spice World)0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

4 onzas de guisantes, cortados y cortados por la mitad 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

paquete de jamón deli en rodajas finas 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

lomo de cerdo, recortado, cortado en trozos de 1/2 pulgada 11 libra de calabacín,

salsa de soja baja en sodio 0Trozos de caramelo de la barra Heath

Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza 11 libra de calabacín,

semillas de sésamo tostadas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

calabacín pre-cortado

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muy bien con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Lubanzi Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.