Cerdo Salteado con Frijoles Largos

Cerdo Salteado con Frijoles Largos
Cerdo salteado con frijoles largos podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 356 calorías, 32g de proteína, y 18g de grasa por porción. Para $4.36 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra salsa de pescado asiático, raíz de cilantro, frijoles largos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el azúcar moreno claro, puede seguir este plato principal con el Tarta de albaricoque con azúcar morena y pastel de canela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Frijoles Largos Chinos Salteados, Frijoles Largos Chinos Salteados Picantes con Cacahuetes, y Frijoles De Soya Y Cerdo Salteados Chinos.

Instrucciones

1
Picar 1 cucharada de hierba de limón del extremo de la raíz. Ponga la hierba de limón picada y los ingredientes restantes de la pasta en el mortero y triture vigorosamente hasta obtener una pasta suave con un mortero (la mayoría de las semillas de chile deben triturarse), de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hierba LimónHierba Limón
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Carne MolidaCarne Molida
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
1
Cocine los frijoles en una cacerola mediana con agua hirviendo con sal (1 cucharadita de sal para 2 cuartos de agua), sin tapar, hasta que estén tiernos y crujientes, durante unos 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir y transferir a un recipiente con agua fría para dejar de cocinarse.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Escurrir de nuevo.
4
Seca la carne de cerdo con palmaditas, luego corta el grano en rodajas gruesas de una pulgada (aproximadamente de 2 por 1 pulgada).
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
CerdoCerdo
5
Caliente el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego alto hasta que brille, luego cocine la pasta de condimento, revolviendo constantemente, hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la carne de cerdo, revuelva para cubrir, luego extiéndala en una sartén y dórela, volteándola de vez en cuando (para evitar que la pasta se queme), aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue la salsa de pescado, el azúcar de palma y los frijoles y cocine, mezclando, hasta que el cerdo esté completamente cocido y los frijoles estén calientes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Azúcar De PalmaAzúcar De Palma
FrijolFrijol
CerdoCerdo
8
Retirar del fuego y mezclar con hojas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LimaHojas De Lima
1
& 149; Si usa camarones secos, moler en polvo en un molinillo eléctrico de café/especias o usar mortero y mortero.La pasta de condimento & 149; se puede preparar por adelantado y refrigerar, cubrir, hasta 1 semana o congelar 1 mes.
Ingredientes que necesitarás
Camarones SecosCamarones Secos
CondimentoCondimento
CaféCafé
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones3
Puntuación de Salud15
Revista